genau nur die Stunden, die du fĂŒr das laufen benötigst. Zudem noch ein wenig anreise und ein wenig abreise. NatĂŒrlich kannst du auch ein wenig mehr einplanen. z.B. zum Verarzten oder sonstiges lĂ€ssiges...
zwor scho no nöd gad, aber amelde muemer sich bis ende januar, wöll denn ischer jo bekanntlich amel scho usbuechet.
also en 100er machi nĂŒme, viellicht en 80er. aber denn brĂŒchti echt training, i ha chli abgeh, siti nume inere bank umehock. wöll ufgeh chĂ€mt jo denn nöd in frog.
piiper, du hesch di no nöd agmeldet wieni gseh, wele hesch der vorgstellt, und wie fit bisch?
DĂ€ startet jo damol grad vor dĂ€ HustĂŒrĂ€, do mĂŒsst i eigentlich scho wieder go. Aber genau den han i scho wieder en Schwimmkurs, i glaub diĂ€ spreched sich amigs gĂ€gĂ€sitig ab..
du bist doch der, der auf einem motor rumhockt, nicht? hast du mal ein buch gelesen ĂŒbers marschieren? :)
3 shirts, weil es sehr angenehm ist, ein verschwitztes in einer grösseren pause durch ein frisches zu wechseln. könntest von mir aus auch nur ein ersatz mitnehmen, dafĂŒr voll das profi atmungsaktive ding fĂŒr 100 stutz. dann sparst du 200 gramm.
jeans sind auch einigermassen agenehm. die hosen mĂŒssen sicher lang sein, weil die nacht kalt wird. wenn es regnet, werden sie halt nass, pech. vielleicht gibts auch atmungsaktive und sofort-trocknende hosen fĂŒr 150 stutz, dann kannst du auch die nehmen. dann sparst du vielleicht nochmal 400 gramm.
genau weil ich mit dem motorradl unterwegs bin, ist gewichtseinsparniss fuer mich ein entscheidendens Thema. Gewichtsoptimierung ist beim Reisen essentiell, dahrer dachte ich, beim latschen noch viel wichtiger.
halt einfach fĂŒr die anfallenden unkosten. es gibt an jedem posten essen und trinken, schlafgelegenheit am schluss, das taxi welches dich abholt wenn du nicht mehr weiterkommst etc.
so jetzt ist es endgĂŒltig, ich werde nicht am siech teilnehmen. durch meine >50 tage auf dem snowboard diese saison sind meine knie ziemlich lĂ€diert. eine testwanderung (4h, rote platte, super aussicht auf chur) am letzten wochenende verlieft auch nicht gerade super d.h. die 80km wĂŒrde ich so nicht schaffen, ohne meine knie am schluss noch ganz kaputt zu haben. werde wohl bald mal einen sportarzt aufsuchen mĂŒssen um mein knie reparieren zu lassen.
